В Юрьев-Польском округе пенсионеры начали заниматься на беговых дорожках стадиона

В Юрьев-Польском округе пожилые жители стали регулярно выходить на беговые дорожки местного стадиона. Занятия проходят в рамках программы «Активное долголетие», которая рассчитана на женщин с 60 лет и мужчин с 65 лет.

В центре социального обслуживания населения отмечают, что такие тренировки помогают поддерживать здоровье и не выпадать из привычного ритма жизни. Участникам предлагают не только физическую активность, но и общение, которое, по их словам, тоже важно для самочувствия и настроения.

Программа включает больше ста направлений: от скандинавской ходьбы и дыхательной гимнастики до компьютерных курсов и творческих мастерских. Среди форматов есть и «музыкальная ретро-фототерапия», а также поездки, экскурсии и волонтерские инициативы. Всего в проекте уже приняли участие более 87 тысяч жителей Владимирской области.

Похожие записи:

В Петушинском округе открыли обновлённый участок дороги к трём деревням В Гороховце начали реконструкцию водозабора Суздаль вошел в десятку популярных малых городов для осеннего отдыха Владимирский борец Артур Саргсян выиграл Спартакиаду народов России Обучение операторов БПЛА: Как стать экспертом в управлении беспилотниками Семьи города Владимира будут привлечены к участью в мероприятиях по улучшению жилищных условий Озёра во Владимирской области Технологический университет имени А.А. Леонова: Врата в Мир Научных Достижений Погружение в мир мотоприключений: Мотошкола «Мото-образ» в Москве Автовокзал Владимир расписание автобусов В Покрове начнут останавливаться «Ласточки» Во Владимире пожаловались на затяжные перебои с мобильным интернетом Муниципалитеты Владимирской области получат 111,2 млн рублей на благоустройство и ремонты Владимирские предприятия показали роботизированные комплексы на салоне «Комплексная безопасность-2026» Форум «Малая родина — сила России» и премию «Служение» решили проводить ежегодно В Суздале стартовал третий Кубок мира по бильярдному спорту